暑假。 主角下倉 裕太（しもくら ゆうた）是个“喷O”有特别狂热的男人。 他在暑假期间天天到亲戚所经营的海之家帮忙，同时期待着女朋友桜野 林檎（さくらの りんご）从旅行回来的日子。 对裕太来说，林檎是难得肯接受他喷射的珍爱女友，也是他无血缘关系的义妹――下倉 みう（しもくら みう）的好友。 事情就发生在林檎出游之后的第五天晚上。 欲火焚身的裕太居然对穿着体育服在沙发上睡觉的みう发情了。 他没能控制住涌现的欲望，当回过神时已经喷得妹妹全身都是汁液了。
――完蛋了！！
虽然他试图擦拭干净，但糟糕透顶的是，此时美羽居然醒过来了。 所以裕太坦白说出自己的奇怪嗜好，拼命向她道歉。 然而从みう口中冒出来的却是突然的告白于要求 “今晚的事儿我不会跟人说……所以你从明天起也要做同样的事儿哦” 林檎明天就会回来了，要是被她知道的话，肯定会闹分手。 于是裕太以严守秘密为条件，接受了みう的要求…… 天天瞒着女友对义妹射O的“喷O人生”就此揭开了序幕。